③早朝瞑想会
https://www.mindfulness-japan.org/open/morning/
④週末マインドフルネス＆コンパッションヨガ
https://www.mindfulness-japan.org/open/mindfulness-compassionate-yoga/
※ヨガクラスは８週間受講者以外の方も無料で受講可能です。
Teachers Trainingへの参加資格の一つである 「 事前にMBSR 8 週間コースを修了していること。」を満たすものとして認められます。
【受講前に】無料オリエンテーション
説明会への参加にあたって検討していただくためのオリエンテーションを下記の通り実施します。下記よりご都合のよい日にちのものをお申し込みください（外部Peatixサイト）。
※申し込みをするか否かの判断をサポートするためのセッションであり、申込みにあたって参加は必須ではありません。
家永先生の説明会は、以下のうち、12月26日（木）20:00、1月4日（土）20:00、1月5日（日）20:00、1月9日（木）20:00、1月13日（月）20:00、、1月21日（火）20:00の枠です（※その他のオリエンテーションは他の講師が担当します）。
▼下記フォームよりお申し込みください▼
お申し込み方法には、以下の２通りがあります。
- １回のクラスとして申し込む（79,200円／クラス） → このまま以下に進んでください>
- 継続コースとして申し込む（19,800円／月） →こちらのページへ
※当コースに習慣化コースで参加される場合は、3ヶ月分のお月謝が1コースの料金になります。
【STEP1】フォームより必要事項を入力
【STEP2】Lineアカウントをお持ちの方は登録する
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メールでの連絡が取れないケースが増えているため、確実な連絡のため、Lineの登録をお願いしております。登録いただきましたら、一度、お名前をご送信ください（ご登録者からメッセージがない状態では、事務局側からご登録者の個別確認ができず、メッセージをお送りできません）。
【STEP3】ご決済
※当コースに習慣化コースで参加される場合は、3ヶ月分のお月謝が1コースの料金になります。
※お申込み後、事務局より一両日中に請求書を送付致します。
お問い合わせはお問合せフォームまたは、Lineよりお願いします。