※こちらの募集は終了いたしました。
③早朝瞑想会
https://www.mindfulness-japan.org/open/morning/
④週末マインドフルネス＆コンパッションヨガ
https://www.mindfulness-japan.org/open/mindfulness-compassionate-yoga/
※ヨガクラスは８週間受講者以外の方も無料で受講可能です。
このコースは、 2023年秋より開講されるMBSR Teachers Trainingへの参加資格の一つである 「 事前にMBSR 8 週間コースを修了していること。」を満たすものとして認められます。
【受講前に】無料オリエンテーション
受講を検討される方向け、判断材料を提供するためのオリエンテーションです。
※オリエンテーションは他の講師が担当するものもあります。
※こちらの募集は終了いたしました。
▼下記フォームよりお申し込みください▼
お申し込み方法には、以下の２通りがあります。
- １回のクラスとして申し込む（79,200円／クラス） → このまま以下に進んでください>
- 継続コースとして申し込む（19,800円／月） →こちらのページへ
【STEP1】フォームより必要事項を入力
【STEP2】事前面談を予約する
下記の「メニューを選択してください」より「8週間コース事前面談（35分）」を選択の上、白く表示された「予約できます」の欄でご希望の日時を選択してください。２日先まで予約可能です。
それ以外の日程をご希望の場合（２日未満の場合、その他灰色の時間帯を希望の場合）、対応できる場合がありますので、メールまたはLINEにてご連絡ください。
予約が上手くいかない場合は場合は、飛ばして先に進んでいただいて結構です（別途調整します）。
【STEP3】Lineアカウントをお持ちの方は登録する
Lineアカウントをお持ちの方は、まずはLineをご登録ください。
メールでの連絡が取れないケースが増えているため、確実な連絡のため、Lineの登録をお願いしております。登録いただきましたら、一度、お名前をご送信ください（ご登録者からメッセージがない状態では、事務局側からご登録者の個別確認ができず、メッセージをお送りできません）。
【STEP4】ご決済
※受講費について調整を希望される方※
受講を希望されていながら経済的理由により参加が困難な方のために、受講費の調整を行う場合があります。ご希望の方は、以下のフォームより希望内容をご記入ください。なお、IMCJ内で設定している枠の上限により、ご希望に添えないことがありますので、その点予めご了承ください。
お問い合わせはお問合せフォームまたは、Lineよりお願いします。