※こちらの募集は終了致しました。
2023年6月開講の本コースは、2024年1月開講のMBCTトレーニング受講者向けを想定しております（教育目的での開催です）。習慣化コースの対象外なります。別途、2023年8月にMBCTコースを開講予定です。
③早朝瞑想会
https://www.mindfulness-japan.org/open/morning/
④週末マインドフルネス＆コンパッションヨガ
https://www.mindfulness-japan.org/open/mindfulness-compassionate-yoga/
※ヨガクラスは８週間受講者以外の方も無料で受講可能です。
このコースに参加される方は、８月３日（木）２０：００より、MBCT開発者の一人であるZindel Segal博士のウェビナーにご出席いただくことができます。Zoom番号はお申込み後、別途お知らせします。
【受講前に】オリエンテーション（無料）
説明会への参加にあたって検討していただくためのオリエンテーションを下記の通り実施します。下記よりご都合のよい日にちのものをお申し込みください（外部Peatixサイト）。
※申し込みをするか否かの判断をサポートするためのセッションであり、申込みにあたって参加は必須ではありません。
※こちらの募集は終了致しました。
▼下記フォームよりお申し込みください▼
【STEP1】フォームより必要事項を入力
【STEP2】事前面談を予約する
下記の「メニューを選択してください」より「8週間コース事前面談（35分）」を選択の上、白く表示された「予約できます」の欄でご希望の日時を選択してください。２日先まで予約可能です。
それ以外の日程をご希望の場合（２日未満の場合、その他灰色の時間帯を希望の場合）、対応できる場合がありますので、メールまたはLINEにてご連絡ください。
予約が上手くいかない場合は場合は、飛ばして先に進んでいただいて結構です（別途調整します）。
【STEP3】Lineアカウントをお持ちの方は登録する
Lineアカウントをお持ちの方は、まずはLineをご登録ください。
メールでの連絡が取れないケースが増えているため、確実な連絡のため、Lineの登録をお願いしております。登録いただきましたら、一度、お名前をご送信ください（ご登録者からメッセージがない状態では、事務局側からご登録者の個別確認ができず、メッセージをお送りできません）。
【STEP4】ご決済
