新しいトレーニングが始まります！
MBSR講師であり、トレーナーでもある、Amir Imani先生をお迎えし、半年にわたり、プレゼンスのちからを養うためのトレーニングを行います。
支援者に求められるプレゼンスとは何でしょうか。
マインドフルネスストレス低減法を開発した、ジョン・カバット・ジン博士は、マインドフルネスを、「意図的に、いまこの瞬間に、価値判断にとらわらず、注意を向けることにより生じる気づき」と定義しました。そのマインドフルネスの実践を通じ、支援者の中に、プレゼンス「いま・ここ」にある力を養うことがこのトレーニングの目指すところです。
トレーニングは、土日を中心に、３モジュールに分かれ行われます。マインドフルネスのご経験が無い方にも、基本的な実践から取り組んで頂く構成としています。
読書会のお知らせ
必読書：Sitting Together
参考図書：Mindfulness and Psychotherapy
こちらの本は和訳がなく、原書をお読みいただくこととなります。Sitting Togetherについては、内容理解のため、任意でご参加いただける読書会を行いたいと思います。
●開催日時
7月1日（土）から毎週土曜日 AM6:00-6:45
7/1, 8, 15, 22, 29, 8/5, 12, 19, 26, 9/2, 16, 23 の計11回
（9/9はお休み）
全部で10章ありますので、7/1に進め方の説明を行い、7/8より実際に１章ずつ読み進めていきます。部分的や、途中からご参加いただくこともできます。
なお、読書会の模様は、参加されている方の匿名性を保った上で、note等の記事として掲載することがありますので予めご了承ください。
【受講前に】無料オリエンテーション
受講を検討される方向け、判断材料を提供するためのオリエンテーションです。
お申込み
以下の手順でお申込み下さい。
Step1 受講規約を確認
Step2 お支払い
Step3 フォームよりご記入
【Step1】 受講規約を確認
受講規約：https://www.mindfulness-japan.org/wp-content/uploads/power_of_presence_contract_20230427.pdf
